Des séances de yoga géantes pour mettre un terme à la violence

Des séances de yoga géantes pour mettre un terme à la violence

Je voulais simplement partager cette info avec vous …

Source France 24

10/08/2010 / MEXIQUE

Pendant tout l’été, les mexicains sont invités à participer à des séances gratuites de yoga destinées à ramener la paix dans l’un des pays les plus violents au monde. Une initiative lancée dans la capitale qui pourrait s’étendre à d’autres régions.

Dès son arrivée au pouvoir en 2006, le président Felipe Calderon a déclaré la guerre aux cartels de drogue mexicains en mobilisant plus de 50 000 militaires, en renfort des effectifs de police. Les trafiquants ne se sont pourtant pas laissés impressionner. En quatre ans, leurs affrontements avec l’armée et la police ont fait plus de 28 000 morts. Depuis le début de l’année, on dénombre 7 000 victimes.

Plus besoin, dès lors, de se rendre à Ciudad Juarez où l’on recense plus de 2 600 morts en 2009, pour rencontrer des Mexicains angoissés à l’idée de se retrouver au mauvais endroit, au mauvais moment. Dans le même temps, la confiance dans les militaires s’érode au fil des dénonciations par les ONG mexicaines de cas de violations des droits de l’homme par des soldats.

Face à ces tensions, la ville de Mexico propose régulièrement, depuis plusieurs mois, des séances géantes de yoga gratuites. Comme si les prières du deuxième pays catholique au monde ne suffisaient plus pour mettre fin à la violence.

« Le yoga permet d’encourager la paix et le vivre ensemble »

Susana Martinez de la Borbolla pratique régulièrement le yoga dans une des écoles de la capitale.

La première fois que je me suis rendue à une séance géante de yoga c’était par simple curiosité. Il existe différents types de yoga et je voulais en essayer d’autres avec ma fille.

Vers 8 heures du matin, nous avons rejoint un groupe d’amis au Zocalo de Mexico [place centrale de la ville]. Nous étions plus de 700 avec nos tapis à écouter un professeur de yoga. Il y avait une vingtaine d’assistants qui nous aidaient à effectuer les mouvements. De toute façon, la leçon n’était pas trop dure. Les débutants pouvaient facilement la suivre.

C’est vraiment très convivial de se retrouver avec tous ces gens réunis au centre de la capitale. Pratiquer le yoga, c’est une expérience relaxante pour le corps et pour l’esprit. On apprend à contrôler la douleur physique et à améliorer sa concentration. À l’issue de la séance, j’étais remplie d’énergie positive pour ma semaine. Il y avait une telle harmonie dans la rue de la capitale.

Le yoga permet d’encourager la paix et le vivre ensemble, il n’a que des effets positifs. Tout le monde devrait le pratiquer pour améliorer notre manière de vivre dans la capitale. Il faudra convaincre chaque personne l’une après l’autre de ses bienfaits. J’aimerais un jour que plus de personnes le pratiquent dans le pays. »

Des centaines de personnes sont venues prendre la position du chameau, du lion ou de la tortue. Photo postée le 8 août 2010 par SalimKuri.

Mouvement de yoga appelé salutation au soleil. Photo postée par EdworldTR.

À la fin de la séance, les Mexicains sont invités à écrire leurs vœux sur un tableau blanc. On peut y lire « Le monde mérite un grand sourire ». Photo postée le 8 août 2010 par RenoBarlotti.