La méditation du Dimanche


Personne n’a le droit de juger
qui que ce soit, négativement
ou positivement.
Juger est un moyen
pour dominer les gens.
Quand vous jugez quelqu’un,
vous essayez d’intervenir dans sa vie,
ce qui n’est pas votre affaire.
Une personne vraie, authentique, permet aux autres
d’être simplement eux-mêmes.

Dharma

Pour rappel, la méditation de pleine conscience est

est une pratique permettant de diriger son attention d’une certaine manière,

c’est-à-dire:

délibérément,

au moment voulu,

sans jugement de valeur.

Jon Kabat-Zinn

Publicités

La meditation du dimanche


Comment vous sentez-vous?

Vos sentiments sont votre vérité.

Ce qui est bon pour vous

est ce qui est vrai pour vous.

Les pensées ne sont pas des sentiments,

mais plutôt des idées sur le comment vous « devriez » vous sentir.

Quand les pensées et les sentiments se confondent, la vérité est brouillée et perdue.

Neale Donald Walsch

La meditation du Dimanche


Lotus : photo personnelle

La fleur de lotus pousse dans la vase et se dresse hors de l’eau pour donner une fleur d’une beauté remarquable.La nuit, la fleur se referme et sombre sous la surface de l’eau, à l’aube elle sort et s’ouvre à nouveau. Intact face à l’impureté, le lotus symbolise la pureté du cœur et de l’esprit. La fleur de lotus représente longévité, santé, honneur et chance.

Seul ce qui émerge de votre être intérieur peut vous faire grandir.
Ce qui est authentique en vous apportera le printemps
dans votre être.
Méfiez-vous des autres,
et toutes leurs bonnes intentions
pour vous aider.
Vous êtes le seul à connaître
ce qui est bon pour vous.

Dharma

La méditation du Dimanche


La joie appelle le bonheur,
la tristesse et le mécontentement
la font fuir.
Un cœur joyeux
crée autour de lui-même
toujours plus de lumière
et de renouveau.

Jitsudo

La méditation du Dimanche


La méditation est un petit truc.
C’est la chose la plus simple au monde, être silencieux.
Il n’y a rien à faire,
il ne faut rien faire.
Comment cela peut-il être difficile ?

Osho

La meditation du Dimanche


Tout ce qui nous irrite
chez les autres peut nous conduire
à une meilleure compréhension
de nous-mêmes.

Carl Jung

La méditation du dimanche


« La vie est trop courte pour ne pas vivre ses rêves. »


Aujourd’hui, j’ai fait de l’ULM!

EXTRA!

Et excellente fêtes des pères à tous les papas!…